12-ugers forløb, hvor vi dykker ned i klassiske yogastillinger, lærer at bruge åndedrættet og finder ro i kroppen. Vi laver makkerøvelser, balance, smidighed og endda cirkus-yoga. Der er også tid til dybe afspændinger og små yogahistorier. Yoga er for alle – både piger og drenge – og vi tager det i et tempo, hvor alle kan være med.